蘇州因私出國留學(xué)服務(wù)中心
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0512- 聯(lián)系
摘要: 不可避免的是,去留學(xué)的同學(xué),大都會(huì)面臨文化階段,尤其是年底,馬上就要圣誕節(jié)、元旦了,很多小伙伴可能回不了家,這時(shí)候就會(huì)特別的想家。但在這種時(shí)候這時(shí)候千萬不能輕易放棄,只要找對(duì)了方法,挺過這個(gè)艱難的時(shí)刻,生活就會(huì)回到正軌,今天YS小編就介紹幾個(gè)小技巧,幫你盡快度過文化階段,享受國外的留學(xué)生活。文化可分為四個(gè)階段:1:蜜月期 “Yes!是我的夢(mèng)中天堂,我們?nèi)ツ抢锟纯?啊!美呆了!” 剛...
不可避免的是,去留學(xué)的同學(xué),大都會(huì)面臨文化階段,尤其是年底,馬上就要圣誕節(jié)、元旦了,很多小伙伴可能回不了家,這時(shí)候就會(huì)特別的想家。但在這種時(shí)候這時(shí)候千萬不能輕易放棄,只要找對(duì)了方法,挺過這個(gè)艱難的時(shí)刻,生活就會(huì)回到正軌,今天YS小編就介紹幾個(gè)小技巧,幫你盡快度過文化階段,享受國外的留學(xué)生活。
文化可分為四個(gè)階段:
“Yes!是我的夢(mèng)中天堂,我們?nèi)ツ抢锟纯?啊!美呆了!”
剛到這里,會(huì)興奮,會(huì)激動(dòng),全新的,美好的國度,年輕的心,因?yàn)樾迈r感而躁動(dòng)著。當(dāng)然,相伴而來的還有面對(duì)新事物的緊張、壓力,但這些完全不是當(dāng)時(shí)會(huì)擔(dān)心的,也完全沒有感到不適,每天都被初來乍到的熱情和樂觀掩蓋著呢!
2:不適來臨
“哇靠,為什么會(huì)這么辛苦,沒人理解我關(guān)心我,好想回家!”
這聽起來像是電影腳本,好想將憤怒、不甘統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來,像個(gè)瘋子般一拳將整個(gè)砸碎!那些說好的美好的國外生活呢!為什么這么苦逼??!但是這個(gè)時(shí)候好忍耐,畢竟只要熬了過去,就能看到美好的未來。
這個(gè)階段通常發(fā)生在到達(dá)后的一兩個(gè)周到幾個(gè)月內(nèi),尤其是在各種佳節(jié)時(shí)分,容易產(chǎn)生想家。那些上課聽不懂,很苦逼,熬夜寫論文;一個(gè)人無依無靠的時(shí)候;一個(gè)人搬家的時(shí)候;一個(gè)人周末沒有玩伴的時(shí)候。所有的不幸似乎都一起加在你身上的時(shí)候,似乎所有的不順利全都找上了你。悲傷、困惑、筋疲力盡,像個(gè)孩子般無助!
3:調(diào)整階段
“嗨,原來你也在這里!”
終于找到了自己的圈子,不管是留學(xué)生的圈子也好,當(dāng)?shù)嘏笥训娜ψ右埠茫么跻彩怯行┬』锇榱?。這個(gè)時(shí)候再來看這個(gè)國度,理解、接受、適應(yīng),它好像也沒有之前感受的那么拒人千里!經(jīng)過這個(gè)階段,你開始以一個(gè)全新的姿態(tài)來迎接挑戰(zhàn)!
4:消退期
“我的家外之家”!
恭喜!你挺了過來,情緒漸趨穩(wěn)定,生活也走上正軌,甚至在這里找到一種家的感覺。沒有什么不適應(yīng),甚至可能回了國才會(huì)感到不適應(yīng)。
如何盡快渡過文化期?一些小技巧助你一臂之力!
top 1: 出發(fā)去往那個(gè)國度之前,多讀點(diǎn)有關(guān)當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情的文章。一些必備的干貨必須收藏,說不定哪天就幫到大忙了!
top 2:準(zhǔn)備行李的時(shí)候,帶上點(diǎn)家人的照片或從小陪伴你的玩偶,或許你的行李箱會(huì)又沉了一點(diǎn),但是這種家的感覺和安慰,在想念家鄉(xiāng)或者親人的時(shí)候,可以有所陪伴。
top 3:出發(fā)前多教爸媽學(xué)學(xué)MSN、Skype軟件,當(dāng)你在國外發(fā)現(xiàn)QQ突然不給力的時(shí)候,會(huì)感謝當(dāng)初細(xì)心的自己!
top 4:再者,生活很貴,電話費(fèi)也很貴,啥都可省,但是電話卻萬萬不能少,家人的陪伴無比重要!一定要定期和家里人取得聯(lián)系,時(shí)間隔得久了家人會(huì)擔(dān)心。
top 5:或許你會(huì)遇到一些中國伙伴,大家聚一起說說國語,吃家鄉(xiāng)菜,看家鄉(xiāng)電視劇,但是一定要注意不要過多的把時(shí)間浪費(fèi)在這些圈子里!畢竟你來到了一個(gè)說外語的國度,你認(rèn)識(shí)的這這一塊小天地也就和國內(nèi)的圈子沒什么不一樣,千萬不要一開始就把自己圈在里面,時(shí)間越久就越不愿意改變。這些圈子可以逢年過節(jié)的偶爾聚聚,畢竟在佳節(jié)時(shí)分,還是和自己的小伙伴一起過比較開心。
top 6:堅(jiān)持自己的愛好。這也將是一個(gè)很好的發(fā)泄口或者說是度過寂寞時(shí)光的途徑,電影、跑步、音樂。。。都可以!只要當(dāng)你感到不安時(shí),隨著自己的愛好走吧!它會(huì)給你信心。喜歡打籃球? just do it! 參加個(gè)俱樂部,也花不了多少錢,在這個(gè)過程中,還能找到都有共同愛好的朋友,還可以多結(jié)識(shí)當(dāng)?shù)氐呐笥?
如果自認(rèn)為沒有愛好,那就試試當(dāng)?shù)氐奶厣?或者參加一些公益活動(dòng),那里都是些助人為樂、熱愛生活的人們!
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