多動(dòng)癥孩子相比與普通孩子而言，專注力更差、活動(dòng)更沖動(dòng)難控制。家長(zhǎng)在面對(duì)多動(dòng)癥兒童時(shí)，可采用一些措施方法來(lái)幫助他們管理自己的情緒和行為。

（1）了解多動(dòng)癥，換位思考。 首先家長(zhǎng)要了解多動(dòng)癥的癥狀、特點(diǎn)，這樣才能理解孩子不受控的行為，避免雙方誤解和產(chǎn)生不必要的矛盾

（2）有獎(jiǎng)有罰，正向強(qiáng)化。對(duì)于多動(dòng)的孩子，家長(zhǎng)不要過(guò)多的責(zé)備和打罵，也不可過(guò)分遷就。家長(zhǎng)可與孩子達(dá)成約定，當(dāng)孩子完成某一要求后，給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)；出現(xiàn)不良行為時(shí)，取消約定的獎(jiǎng)勵(lì)。

（3）注意飲食營(yíng)養(yǎng)，合理安排作息。日常飲食中，家長(zhǎng)應(yīng)減少孩子對(duì)高油高糖、加工食品的攝入，多給孩子補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鋅、鐵元素。可以促進(jìn)多動(dòng)患兒的腦部發(fā)育，幫助其抑制沖動(dòng)。保證充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少對(duì)患兒刺激，有利于多動(dòng)患兒病情好轉(zhuǎn)、癥狀減輕。

（4）雙管齊下，與老師溝通協(xié)作。家長(zhǎng)應(yīng)與孩子的老師保持溝通，確保學(xué)校也能提供適當(dāng)?shù)闹С趾瓦m應(yīng)性策略。

（5）給予重視，尋求專業(yè)人士幫助。專業(yè)科學(xué)的治療尤為重要，若孩子行為過(guò)激，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，避免產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。

除此之外，家長(zhǎng)還應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的生活環(huán)境，避免爭(zhēng)吵喧鬧，使孩子在輕松愉快的心情中度過(guò)童年。

通過(guò)這些方法，家長(zhǎng)可以幫助多動(dòng)癥兒童更好的適應(yīng)日常生活、提高他們的自我管理能力，逐步改善行為問(wèn)題。長(zhǎng)此以往，多動(dòng)癥兒童也可長(zhǎng)成家長(zhǎng)、老師眼中的“乖孩子”！