【蘇州速讀培訓哪有】◆24小時咨詢熱線◆:0512-QQ:TOP語文堅持踐行溫度的教學理念、創(chuàng)立了互動式，場景式，引導式，點燃式的四式教學法，打造的專業(yè)師資團隊，用有溫度的閱讀，有溫度的文字，有溫度的表達，為孩子提供一處溫暖的學習空間，讓他們擁有一段溫情的青春記憶。

我們大多數(shù)人在閱讀的時候，都在用自己的聲音一個字一個字念（無論你是大聲朗讀，還是在心里默念，本質(zhì)一樣）。而這種習慣的養(yǎng)成要歸功于教育，或者更前的幼稚園教育，那個時候的我們，無論是在學校，還是在家，都被強制要求要大聲朗讀課文。記得我的老師告訴我，讀書講究個“眼、耳、口、手、腦”。即是眼睛全神貫注的看著書本，用手指指著句子，用嘴大聲的朗讀出來，讓耳朵聽到，并同時用腦袋思考這篇課文。養(yǎng)成習慣成自然，我們年齡漸長，這樣的閱讀習慣卻沒有跟著升級換代，多由原來的“眼、耳、口、手、腦”升級成“眼、口、手、腦”，或者“眼、口、腦”。但是，無論是從速度上講，還是從理解上講，這都不是較有效的閱讀方法。

我先解釋一下，上文的“口”，指的是“the voice inside your head”。我們在閱讀的時候，總是習慣在心里默念，或者默讀（subvocalization）。而實質(zhì)上我們在心里的默讀速度跟不上我們的理解速度。閱讀速度之所以提不高，便是受到了默讀速度的限制?？墒俏覀冮喿x一定要用到“口”嗎？閱讀講究快而有效，而兩者都和“口”扯不上關(guān)系。

如果你也對去掉“口”，只用“眼、腦”閱讀有困難。這里分享一種破除“口”，去掉“the voice inside your head”的方法。以供大家探討。

方法很簡單，閱讀的時候，屏住呼吸。因為沒有氣流的進出，默讀（subvocalization）便沒法進行。一旦你感覺到可以有效地破除默讀（subvocalization），嘗試著恢復到正常的呼吸狀態(tài)。遵循舊習慣冒出來——屏住呼吸——破除默讀（subvocalization）——正常呼吸，如此循環(huán)往復練習，直到你能正常的呼吸下，做到只用“眼、腦”閱讀；沖破這層枷鎖，潛能會被大大激發(fā)，接下來要做的便是逐漸增加一眼看單詞的數(shù)量，較終找出自己的閱讀節(jié)奏（而不是要求人人都做到一目十行），即是眼睛看到的信息量與大腦處理的信息量相匹配。

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