課程詳情
為了鍛煉小孩的毅力和耐心,不少家長選擇讓孩子參加訓練營,北京西點訓練營順應社會的發(fā)展需求設立了青少年好習慣。
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課程詳情:
天:新兵報到—好習慣從自理開始
上午?? ??? ?
戰(zhàn)地集結
入營,辦理入營手續(xù);
我就是特種兵,獨立自主從這一刻開始?? ?開營儀式,新兵入伍
當個人遇上團隊,我們的名字就是軍人,接過營旗,序幕從此拉開......?? ?幾何戰(zhàn)爭
場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,樹立軍人作風,細節(jié)決定成敗,態(tài)度決定人生,
入營日記;作業(yè)任務分配;
檢查私人物品并填寫個人物品清單(必填)
☆熟悉訓練環(huán)境;感受軍旅文化;
☆簽軍令狀、樹立制度,塑造自控意識;
☆個人自我規(guī)劃能力,物品歸位與分類收納意識,打造生活習慣細節(jié);
☆每天完成一個目標,自我管理,自理自立。
第二天:精兵強將---軍人風采
軍魂項目
鍛煉青少年良好的形體習慣。紀律意識,團隊意識
軍體拳
培養(yǎng)自我保護意識,自立自強的習慣?? ?漢諾塔(愚公移山)
探索與發(fā)現,布局與思維的,培養(yǎng)創(chuàng)造力,領導能力、手與大腦的配合能力、團隊協(xié)作能力?? ?龍虎榜、假期作業(yè)、戰(zhàn)地日記
青少年自我管理能力
☆促進團隊合作、打造青少年團隊意識,個人執(zhí)行力、培養(yǎng)團隊精神,競爭意識;
☆軍事基礎訓練,糾正不良習慣、提倡注重個人細節(jié);
☆青少年的探索興趣,合力規(guī)劃和布局,調整情緒,緩解疲勞,增強團隊紀律意識。
☆前兩天主要以塑造軍營紀律為主
第三天:戰(zhàn)場上的好兒郎—鍛造兵中之兵
奔赴戰(zhàn)場
團隊配合能力,有效的溝通能力,組織能力、協(xié)調能力,培養(yǎng)青少年處理事情的良好計劃性,增強集體榮譽感?? ?營地攻防戰(zhàn)略
發(fā)布戰(zhàn)地密令,學會方位辨別和繪制營地地圖,培養(yǎng)團隊協(xié)作、溝通、領導力,訓練立體思維,手與大腦的協(xié)調能力?? ?自理潛能訓練
培養(yǎng)青少年自理自立的生活習慣
天使與國王—愛商特訓
假期作業(yè)/戰(zhàn)地日記
☆自救意識,培養(yǎng)臨場反應能力;
☆辨別方向,開拓思維,繪制地圖;
☆培養(yǎng)青少年良好的生活習慣及一日生活制度;
☆通過軍事思維培養(yǎng)自律意識;
☆從第三天開始以細節(jié)為主,培養(yǎng)青少年的自理能力(禮貌用語、洗衣服、洗澡、按時休息、溝通、團隊配合)。
第四天:生存技能--鍛造的自己、情商訓練
危機自救(反劫持)
面臨危機情況校園危機(劫持)等突發(fā)狀況時,可以臨危不懼,沉著冷靜,自保自救,必修的生存技能?? ?生存技能(野外雪地捕獵)
通過生存技能的學習,讓小戰(zhàn)士們掌握野外捕獵技,協(xié)作配合能力,和立體思維能力?? ?假期作業(yè)/戰(zhàn)地日記
預警
緊急集合,培養(yǎng)青少年的時間觀念和時間管理意識、突發(fā)事件應急處理能力
☆鍛煉青少年的生存能力和適應能力,增強戶外運動的興趣;
☆配合溝通,激發(fā)潛能,冷靜處理突發(fā)事件;
☆深夜集結,危機意識,突發(fā)事件的處理能力;
☆時刻保持清醒狀態(tài),不拖拉,的執(zhí)行力。
第五天:“兵器時代—野戰(zhàn)對抗真英雄”
獵狐行動(真人CS)
軍事情景演習,進行模擬紅藍軍隊的作戰(zhàn)訓練,開發(fā)訓練青少年的領導力、分析問題能力、應變能力?? ?槍械知識
通過槍械知識的講解,體驗槍械的組裝與拆卸,了解現中國國防力量和戰(zhàn)斗武器?? ?假期作業(yè)/戰(zhàn)地日記
越戰(zhàn)老兵戰(zhàn)場風采
培養(yǎng)優(yōu)良習慣
☆真人CS野戰(zhàn)對抗,團隊有效配合,領導能力和執(zhí)行能力;
☆軍事體驗,換位思考,冷靜分析,尋找方法;
☆釋放激情,點燃青少年愛國熱情;
☆在中鍛煉逆商,在溝通中培養(yǎng)情商。
第六天冰雪健兒--雪場上特種兵
滑雪
神經系統(tǒng)進行的鍛煉和。增強肺活量,強身健體;還能青少年的心理素質和應變能力???
?????? 射擊
體驗射擊帶來的榮譽感和自信心,通過射擊可以專注力,加強國防教育,培養(yǎng)青少年愛國情懷?? ?我可愛的家
給爸爸媽媽的一封信
☆膽量,鍛煉身體協(xié)調性和靈敏度;
☆軍事體驗,加強國防教育,點燃青少年愛國熱情;
☆描繪心中可愛的家,開拓思維和創(chuàng)造力。
第七天:漫漫長征路--感恩有你
軍營階段考核
射箭:中華功夫“射箭”專注力、平衡力
長征路上
團隊的作戰(zhàn)能力,面對困難,不拋棄、不放棄的精神,激發(fā)青少年團隊榮譽責任感、在團隊中懂得付出,不言放棄的精神?? ?感恩課程(親情鏈接)
知恩、感恩、報恩,感謝今天所擁有的一切,感恩父母養(yǎng)育之恩
☆重走紅軍長征路,體驗軍人吃苦耐勞的精神,感恩有軍人的守護;
☆通過團隊挑戰(zhàn)激發(fā)團隊榮譽責任感、懂得在團隊中付出,樹立遇到困難不放棄的精神;
☆自我保護意識,冷靜思考問題;
☆讓青少年們學會換位思考,學會感恩,感恩父母、親人及身邊的人。
第八天:超越自我—做棒的自己!
偷天陷阱(穿越電網)
團隊合作,共同努力,有效溝通?? ?七巧板
主動溝通意識、團隊協(xié)作、創(chuàng)新觀念,系統(tǒng)的思維方式?? ?思維拓展特訓
開發(fā)思維,激發(fā)個人潛能和團隊配合。
戰(zhàn)地日記、假期作業(yè)
☆通過在的學習,培養(yǎng)青少年學習的目標感;
☆懂得配合,學會通力合作解決團隊目標;
☆培養(yǎng)青少年學習中的目標感和專注力。
第九天:兵中之兵---馳騁沙場縱橫小士兵
緊急任務
組建“集結令”按照指令完成軍事任務,軍事拓展“拆核彈”?? ?一招制敵
它是一種身體素質和強健體魄的運動;增強勇氣;掌握進攻與自衛(wèi)的格斗技術,增強信
緊急集合
記錄戰(zhàn)地日記
書寫寒假作業(yè)
☆鍛煉競爭意識、意志力,信任團隊與伙伴;
☆增強團隊協(xié)作能力,集體榮譽感;
☆挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試,打開自己接納自己。
第十天:軍人思維—奇思妙想特種兵
邏輯思維特訓(思維導圖)
訓練一階段(記憶力訓練)?? ?思維訓練(多米諾骨牌)
培養(yǎng)逆商,樹立信心,禁得起失敗?? ?記錄戰(zhàn)地日記
書寫寒假作業(yè)
☆思維訓練,培鍛煉創(chuàng)造力和想象力;
☆增強動手能力,培養(yǎng)專注力,鍛煉團隊意識和配合能力;
☆情緒管控,失敗會不斷重塑自信心。
第十:真強實彈---英雄歸來
實彈射擊
通過對實彈射擊,近距離體驗中國冷兵器,感受軍旅鋼毅,增強愛國主義情懷?? ?穿越雷區(qū)(雷陣圖)
體驗思維拓展,學會團隊合作、記憶力、增強個人記憶力,有效溝通方法?? ?專注力特訓(速疊杯子)
好習慣傳承,把變成一種習慣
增強語言,樹立自信
☆鍛煉意志力,做一名冷靜、沉穩(wěn)的青少年;
☆激發(fā)青少年的興趣愛好,有效提習能力;
☆鍛煉青少年的語言組織能力和邏輯思維能力,樹立自信。
第十二天:激流勇進--挑戰(zhàn)不一樣的自己
高空挑戰(zhàn)
挑戰(zhàn)自己,鍛煉膽識,信任對方,在落體的同時掌握自身的平衡,鍛煉大腦,神經,視覺的協(xié)調性?? ?自我挑戰(zhàn)(攀巖)
攀巖知識講解,攀巖器械使用;通過體驗攀巖,極限,戰(zhàn)勝恐懼,信心,不輕言放棄的精神?? ?記錄戰(zhàn)地日記
書寫寒假作業(yè)
戰(zhàn)地演講和精彩分享
☆鍛煉膽量和協(xié)調性,自信心;
☆激發(fā)青少年的興趣愛好,勇于打破陳規(guī),肯定自我價值;
☆鍛煉青少年的語言組織能力和邏輯思維能力,樹立自信。
第十三天:沙場點兵--直面不的自己
馬術
馬術中鍛煉膽識、培養(yǎng)興趣和專注力,個人修養(yǎng)
軍營終考核
記錄戰(zhàn)地日記
書寫寒假作業(yè)
☆通過馬術,鍛煉膽識和個人內外形象,培養(yǎng)良好的興趣愛好;
☆階段考核,明確自身優(yōu)缺點,自身合理規(guī)劃能力;
☆情商特訓,培養(yǎng)管控情緒和適應能力;
☆逆商訓練,挫折和抗壓能力,障礙,鍛煉好心態(tài)。
第十四天:軍人思維—致敬好的自己
決戰(zhàn)沙場
領導能力,全局把控能力,團隊配合能力及執(zhí)行力,有效溝通
美紅花:給父母的一朵美的花?? ?
閉營儀式
匯報表演、總結回顧、頒發(fā)特種兵榮譽
整理行裝、合影、告別戰(zhàn)友,結束軍營生活
☆通過沙盤演習,培養(yǎng)青少年的領導能力和有效溝通;
☆在不同的環(huán)境中執(zhí)行力和理解能力;
☆依依惜別戰(zhàn)友情,青少年的社交能力。
青少年好習慣適學對象:7-14周歲
行程設置:14天13夜