授課機(jī)構(gòu) | 國(guó)際女性私密健康產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì) |
上課地點(diǎn) | 杭州蕭山|詳細(xì)地圖 |
成交/評(píng)價(jià) | 5.0分 |
聯(lián)系電話 | 請(qǐng)預(yù)約試聽(tīng),老師稍后回復(fù)您! |
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機(jī)構(gòu)類型: 未認(rèn)證
滿意度: 5.0分
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課程分類
M6私密健康產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì),我們都知道卵巢對(duì)女性身體健康的重要性,它的作用對(duì)女性至關(guān)重要,但是,現(xiàn)在很多女性都有卵巢早衰的情況。
【課程說(shuō)明】
課程級(jí)別 | 入門級(jí) |
培訓(xùn)周期 | 一周 |
上課時(shí)間 | 周末班 |
上課地址 | 杭州市江干區(qū)錢江時(shí)代廣場(chǎng)3號(hào)樓 |
報(bào)名條件
1、有意從事美容行業(yè)的人員;
2、已有美容院或有意向開(kāi)美容院的人;
要求:年齡在18-50歲,身體健康,女性,歡迎踴躍報(bào)讀!
課程簡(jiǎn)介
瑜伽保養(yǎng)
這些是很多女性為常見(jiàn)的保養(yǎng)工作,而且瑜伽是一種能夠幫助的好方法,通過(guò)瑜伽特殊的鍛煉動(dòng)作,在搭配健康的呼吸節(jié)奏,這不僅能夠疏通女性器官的氣血循環(huán),幫助調(diào)整女性荷爾蒙的分泌。
多食用富含蛋白質(zhì)的食物
在生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,常喝牛奶,多攝入魚、蝦等食物,這些食物中富含植物性雌激素,這些雌激素的攝入能夠正好彌補(bǔ)女性因?yàn)榇萍に胤置诓蛔愣l(fā)的問(wèn)題,可在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用補(bǔ)養(yǎng)肝腎、滋補(bǔ)氣血的藥物,如:何首烏、熟地、黃芪等。
多食用富含葉酸的食物
女性應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾邮秤靡恍└缓~酸的食物,這些食物能夠大大的降低女性卵巢癌的發(fā)生率。常吃富含葉酸的食物的女性,其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74。而葉酸其實(shí)是一種水溶性的維生素B,在綠色蔬菜、柑橘類水果中都含有,生活中大大食用這一類食物即可。
多補(bǔ)鐵
因?yàn)樵诮?jīng)期中很多女性因?yàn)榻?jīng)血的流失,而導(dǎo)致女性貧血。要想緩解這一情況,那么一定要注意多多補(bǔ)鐵,這樣就能夠避免出現(xiàn)經(jīng)前綜合癥,在月經(jīng)期間,經(jīng)血會(huì)帶走身體中大量鐵元素,而鐵能為卵子提供充足養(yǎng)分。因此月經(jīng)期間多吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食品,這樣才能夠讓身體內(nèi)的卵子存活率大大加深。
師資力量
M6中華區(qū)私密健康大使及中華女性私密健康產(chǎn)業(yè)管理協(xié)會(huì)擔(dān)任私密管理講師,IACMSP美國(guó)華人性健康咨詢師及AASECT美國(guó)性教育咨詢師擔(dān)任私密實(shí)操講師。團(tuán)隊(duì)內(nèi)助教老師均持有美容相關(guān)學(xué)位,其中多為老師曾在日本、韓國(guó)、加拿大等留學(xué)或赴韓國(guó)、日本、臺(tái)灣等授課進(jìn)修。
(滾動(dòng)開(kāi)班,課程不斷更新中)
課程安排
課程時(shí)間:周一至周五,9:00-12:00,14:00-18:00
以上就是M6私密管理產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)開(kāi)設(shè)的江蘇南京M6女性私密哪家好課程的全部?jī)?nèi)容,如需了解其他的課程內(nèi)容大家可以進(jìn)入課程列表欄目查看。
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