知識簡介：
     中醫(yī)認(rèn)為，人有"四根"，就是耳根、鼻根、乳根、腳根，其中腳根是四根的要本，"寒從腳下起"、"人老腳先衰"等，這些論述都說明了腳對于人體的重要作用。
    近代研究證實，只要刺激足部的反射點（足穴）可起到下述作用：（1）促進(jìn)血液循環(huán)，增強了人體的新陳代謝和免疫力。（2）可排除堵塞物，使血液循環(huán)暢通。（3）緩解肌肉緊張收縮狀態(tài)。（4）可產(chǎn)生強烈的神經(jīng)沖動，阻斷病理沖動傳入。（5）啟動機體內(nèi)部調(diào)節(jié)機制，活化各器官組織的機能，從而起到防病治病的作用。（6）可預(yù)報全身疾病。
足部保健按摩手法：
有單食指握拳法，指法，拇指推拿法，單食指鉤掌法，拇指握拳法，捏指法，雙拇指上推法等。
足部按摩操作常規(guī) ：
   (足部與各臟腑器官的對應(yīng)區(qū)足部按摩診病法）由按摩師掌握足部按摩適應(yīng)癥：有感冒、頭痛、失眠、眩暈、近視、高血壓、心悸、頸椎病、肩周炎、慢性腰痛、坐股神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、過敏性鼻炎、咳嗽、慢性支氣管炎、潰瘍病、呃逆、胃腸神經(jīng)官能癥、腹瀉、便秘、肝病、糖尿病、月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥等