口肌訓練是一種通過鍛煉口腔肌肉,提高口語表達能力的訓練方法。對于很多人來說,口肌訓練可以幫助他們克服語言障礙,提高口語表達能力,讓他們在日常生活中更加自信、流利地說話。
一、口肌訓練的重要性
口肌訓練可以幫助人們更好地控制口腔肌肉,提高發(fā)音、語調(diào)和語速的準確性。對于那些患有語言障礙的人來說,口肌訓練可以幫助他們更好地理解和表達自己的想法,與他人進行更好的交流。
二、口肌訓練的方法
舌頭的鍛煉
通過伸舌頭、縮舌頭、左右擺動舌頭等動作,可以鍛煉舌頭的靈活性和力量。
嘴唇的鍛煉
通過撅嘴、抿嘴、左右擺動嘴唇等動作,可以鍛煉嘴唇的靈活性和力量。
下頜的鍛煉
通過張口、閉口、左右移動下頜等動作,可以鍛煉下頜的力量和穩(wěn)定性。
三、口肌訓練的注意事項
不要過度訓練
口肌訓練雖然對提高口語表達能力有很大的幫助,但是過度訓練可能會導致口腔肌肉疲勞和損傷。因此,在進行口肌訓練時,要根據(jù)自己的實際情況,適量地進行訓練。
保持正確的姿勢
在進行口肌訓練時,要保持正確的姿勢,避免因為不正確的姿勢導致口腔肌肉的損傷。
持之以恒
口肌訓練需要長期的堅持和耐心,只有持之以恒地進行訓練,才能取得良好的效果。
東方啟音是國內(nèi)致力于兒童言語與智能發(fā)展的專業(yè)機構(gòu),專注兒童語言發(fā)育遲緩、自閉癥、感統(tǒng)失調(diào)等問題提供早期篩查、臨床診療與干預服務,幫助兒童克服發(fā)育及學習障礙。
語言障礙患者
對于語言障礙患者來說,口肌訓練可以幫助他們更好地控制口腔肌肉,提高發(fā)音、語調(diào)和語速的準確性,改善語言障礙的癥狀。
口語表達能力不足者
對于口語表達能力不足者來說,口肌訓練可以幫助他們更好地理解和表達自己的想法,提高口語表達能力。
演員和主持人
對于演員和主持人來說,口肌訓練可以幫助他們更好地控制口腔肌肉,提高發(fā)音、語調(diào)和語速的準確性,讓他們在表演和主持時更加自信、流利。
口肌訓練是一種非常有用的口語表達能力提升方法。如果你想提高自己的口語表達能力,不妨試試口肌訓練吧!
解決方案:
課程安排:每周五天 2小時或3小時/天
分班標準:根據(jù)評估結(jié)果,按照學員能力水平進行分班
等級分班:
入學前評估:通過綜合性的評估為每一位兒童設計綜合的、個性化的、有針對性的教學方案。
Level 1:單音、疊音發(fā)音階段及較好階段工具使用
Level 2:詞組、轉(zhuǎn)換發(fā)音階段及第二階段口肌工具使用
Level 3:句子發(fā)音表達訓練及第三階段口肌工具使用
“半日托式”幫助孩子適應“入學模式”,有效強化訓練內(nèi)容,短期內(nèi)讓孩子的能力得到快速提升;
根據(jù)學員情況有系統(tǒng)的設計適合的課程內(nèi)容及課程占比配合有趣的游戲和專項訓練,用步驟化、標準化的表格,定期評測和追蹤孩子能力水平,幫助孩子取得發(fā)音、口肌發(fā)展的進步。
啟音言語康復科技(深圳)有限公司成立于 2007 年,通過多年的研發(fā)及一線實踐,擁有跟接軌的言語治療及自閉癥孤獨癥干預方案,為我國特教行業(yè)持續(xù)輸出人才,為我國特教行業(yè)服務水平提升貢獻力量。目前擁有治療師超過 1400 名,培訓治療師過萬名。東方啟音還攜手中國醫(yī)師協(xié)會,為醫(yī)師提供自閉癥專業(yè)知識培訓。自2007 年成立以來,東方啟音已在全國 26 個城市逾 58 個中心提供言語治療及行為干預等服務,服務總時長近四百萬小時,受益家庭數(shù)量超過三十萬個,是公認的行業(yè)領頭羊。
未來,我們將整合聯(lián)動線下與線上資源與服務,搭建具有中國特色的一站式言語及體智能發(fā)展健康管理服務平臺,務求打破地域、時間的疆界,為萬千中國家庭保駕護航!
對語言發(fā)育遲緩尤其是口肌能力較差的孩子來說,堅持練習口部操是行之有效的康復方法。
磨練口齒不僅能提高咬字器官,尤其是唇舌的力度和靈活度,使吐字準確清晰,還可以協(xié)調(diào)身體各部的關系,達成和諧統(tǒng)一。
一、唇的練習
1.“放屁”音:也稱作雙唇打響,雙唇緊閉,唇齒相依,不裹唇,阻住氣流,然后突然連續(xù)噴氣出聲,發(fā)出[Pu]、[Pu]、[Pu]的音。
2.“打嘟”練習雙唇微閉,眉毛向上挑,帶著積極的狀態(tài)并用勻速穩(wěn)定的氣息沖擊微閉的雙唇,發(fā)出“嘟”音。注意:打嘟持續(xù)越久越好。
3.咧:將雙唇閉緊盡力向前噘起,然后將嘴角用力向兩邊伸展,即我們常說的咧嘴,反復進行。
4.撇唇:雙唇后閉緊向前噘起,然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
5.繞唇:雙唇閉緊向前噘起,然后向左或向右做360度的轉(zhuǎn)圈運動。
二、舌的練習
1.刮舌:舌尖抵下齒背,舌體貼住齒背,隨著張嘴,用上門齒齒沿刮舌葉、舌面,使舌面能逐漸上挺隆起,然后,將舌面后移向上貼住硬腭前部,感覺舌面向頭頂上部“百會”穴的位置立起來。
這一練習對于打開后聲腔和糾正尖音、增加舌面隆起的力量很有效??谇婚_度不好、舌面音J、 Q、X發(fā)音有問題的孩子可以多練習。
2.頂舌:閉唇,用舌尖頂住左內(nèi)頰、用力頂,似逗小孩兒嘴里有糖狀,然后,用舌尖頂住右內(nèi)頰,做同樣練習。如上左右交替、反復練習。
3.伸舌:將舌伸出唇外,舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習主要練習使舌體集中、舌尖能集中用力。
4.繞舌:閉唇,把舌尖伸到齒前唇后,向順時針方向環(huán)繞360度,然后向逆時針方向環(huán)繞360度,交替進行。
5.立舌:將舌尖向后貼住左側(cè)槽牙齒背,然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側(cè)力翻。然后做相反方向的練習。這一練習對于改進邊音L的發(fā)音有益。
6.舌打響將舌尖頂住硬腭、用力堅持住,然后突然彈開,發(fā)出類似“de”的響聲。
三、口腔練習
1.開合:張嘴像打哈欠,閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌頭自然放平。做這個練習,克服口腔開度的問題。
2.咀嚼:張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進行,舌頭自然放平。
3.雙唇練習:雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下,以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇打響。
4.氣泡音:氣息下沉,喉部放松,聲門微閉,然后呼氣觸碰聲帶,使聲帶被動顫動,發(fā)出類似小魚吐泡泡的聲音(注:不是嗓子發(fā)力)。氣泡音顆粒感越強越好,一口氣延長時間越長越好??稍鰪姎庀⒖刂?、緩解嗓音疲勞及聲帶閉合能力。
口腔靈活,說話才利索。所以家長們在家要多引導孩子練習口部操,幫助他們更快開口說話,更好地進行口齒清晰的表達。
東方啟音康復中心開設課程有:兒童語言發(fā)育遲緩早期篩查/康復訓練、發(fā)育遲緩兒童臨床訓練與干預、家庭干預訓練與心理咨詢、自閉癥/孤獨癥早期訓練等課程,歡迎學員們咨詢預約參觀。東方啟音通過引進先進言語訓練技術,受、國內(nèi)顧問團隊的監(jiān)督,研發(fā)出能妥善保障兒童發(fā)展的優(yōu)質(zhì)本土化課程,并提供化、專業(yè)化、多元化的綜合服務。信息整理來源于網(wǎng)絡,如果有侵權請聯(lián)系處理。cdz
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