口肌訓練是一種通過鍛煉口腔肌肉,提高口語表達能力的訓練方法。對于很多人來說,口肌訓練可以幫助他們克服語言障礙,提高口語表達能力,讓他們在日常生活中更加自信、流利地說話。
一、口肌訓練的重要性
口肌訓練可以幫助人們更好地控制口腔肌肉,提高發(fā)音、語調和語速的準確性。對于那些患有語言障礙的人來說,口肌訓練可以幫助他們更好地理解和表達自己的想法,與他人進行更好的交流。
二、口肌訓練的方法
舌頭的鍛煉
通過伸舌頭、縮舌頭、左右擺動舌頭等動作,可以鍛煉舌頭的靈活性和力量。
嘴唇的鍛煉
通過撅嘴、抿嘴、左右擺動嘴唇等動作,可以鍛煉嘴唇的靈活性和力量。
下頜的鍛煉
通過張口、閉口、左右移動下頜等動作,可以鍛煉下頜的力量和穩(wěn)定性。
三、口肌訓練的注意事項
不要過度訓練
口肌訓練雖然對提高口語表達能力有很大的幫助,但是過度訓練可能會導致口腔肌肉疲勞和損傷。因此,在進行口肌訓練時,要根據自己的實際情況,適量地進行訓練。
保持正確的姿勢
在進行口肌訓練時,要保持正確的姿勢,避免因為不正確的姿勢導致口腔肌肉的損傷。
持之以恒
口肌訓練需要長期的堅持和耐心,只有持之以恒地進行訓練,才能取得良好的效果。
東方啟音是國內致力于兒童言語與智能發(fā)展的專業(yè)機構,專注兒童語言發(fā)育遲緩、自閉癥、感統失調等問題提供早期篩查、臨床診療與干預服務,幫助兒童克服發(fā)育及學習障礙。
語言障礙患者
對于語言障礙患者來說,口肌訓練可以幫助他們更好地控制口腔肌肉,提高發(fā)音、語調和語速的準確性,改善語言障礙的癥狀。
口語表達能力不足者
對于口語表達能力不足者來說,口肌訓練可以幫助他們更好地理解和表達自己的想法,提高口語表達能力。
演員和主持人
對于演員和主持人來說,口肌訓練可以幫助他們更好地控制口腔肌肉,提高發(fā)音、語調和語速的準確性,讓他們在表演和主持時更加自信、流利。
口肌訓練是一種非常有用的口語表達能力提升方法。如果你想提高自己的口語表達能力,不妨試試口肌訓練吧!
解決方案:
課程安排:每周五天 2小時或3小時/天
分班標準:根據評估結果,按照學員能力水平進行分班
等級分班:
入學前評估:通過綜合性的評估為每一位兒童設計綜合的、個性化的、有針對性的教學方案。
Level 1:單音、疊音發(fā)音階段及較好階段工具使用
Level 2:詞組、轉換發(fā)音階段及第二階段口肌工具使用
Level 3:句子發(fā)音表達訓練及第三階段口肌工具使用
“半日托式”幫助孩子適應“入學模式”,有效強化訓練內容,短期內讓孩子的能力得到快速提升;
根據學員情況有系統的設計適合的課程內容及課程占比配合有趣的游戲和專項訓練,用步驟化、標準化的表格,定期評測和追蹤孩子能力水平,幫助孩子取得發(fā)音、口肌發(fā)展的進步。
啟音言語康復科技(深圳)有限公司成立于 2007 年,通過多年的研發(fā)及一線實踐,擁有跟接軌的言語治療及自閉癥孤獨癥干預方案,為我國特教行業(yè)持續(xù)輸出人才,為我國特教行業(yè)服務水平提升貢獻力量。目前擁有治療師超過 1400 名,培訓治療師過萬名。東方啟音還攜手中國醫(yī)師協會,為醫(yī)師提供自閉癥專業(yè)知識培訓。自2007 年成立以來,東方啟音已在全國 26 個城市逾 58 個中心提供言語治療及行為干預等服務,服務總時長近四百萬小時,受益家庭數量超過三十萬個,是公認的行業(yè)領頭羊。
未來,我們將整合聯動線下與線上資源與服務,搭建具有中國特色的一站式言語及體智能發(fā)展健康管理服務平臺,務求打破地域、時間的疆界,為萬千中國家庭保駕護航!
對語言發(fā)育遲緩尤其是口肌能力較差的孩子來說,堅持練習口部操是行之有效的康復方法。
磨練口齒不僅能提高咬字器官,尤其是唇舌的力度和靈活度,使吐字準確清晰,還可以協調身體各部的關系,達成和諧統一。
一、唇的練習
1.“放屁”音:也稱作雙唇打響,雙唇緊閉,唇齒相依,不裹唇,阻住氣流,然后突然連續(xù)噴氣出聲,發(fā)出[Pu]、[Pu]、[Pu]的音。
2.“打嘟”練習雙唇微閉,眉毛向上挑,帶著積極的狀態(tài)并用勻速穩(wěn)定的氣息沖擊微閉的雙唇,發(fā)出“嘟”音。注意:打嘟持續(xù)越久越好。
3.咧:將雙唇閉緊盡力向前噘起,然后將嘴角用力向兩邊伸展,即我們常說的咧嘴,反復進行。
4.撇唇:雙唇后閉緊向前噘起,然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
5.繞唇:雙唇閉緊向前噘起,然后向左或向右做360度的轉圈運動。
二、舌的練習
1.刮舌:舌尖抵下齒背,舌體貼住齒背,隨著張嘴,用上門齒齒沿刮舌葉、舌面,使舌面能逐漸上挺隆起,然后,將舌面后移向上貼住硬腭前部,感覺舌面向頭頂上部“百會”穴的位置立起來。
這一練習對于打開后聲腔和糾正尖音、增加舌面隆起的力量很有效??谇婚_度不好、舌面音J、 Q、X發(fā)音有問題的孩子可以多練習。
2.頂舌:閉唇,用舌尖頂住左內頰、用力頂,似逗小孩兒嘴里有糖狀,然后,用舌尖頂住右內頰,做同樣練習。如上左右交替、反復練習。
3.伸舌:將舌伸出唇外,舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習主要練習使舌體集中、舌尖能集中用力。
4.繞舌:閉唇,把舌尖伸到齒前唇后,向順時針方向環(huán)繞360度,然后向逆時針方向環(huán)繞360度,交替進行。
5.立舌:將舌尖向后貼住左側槽牙齒背,然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側力翻。然后做相反方向的練習。這一練習對于改進邊音L的發(fā)音有益。
6.舌打響將舌尖頂住硬腭、用力堅持住,然后突然彈開,發(fā)出類似“de”的響聲。
三、口腔練習
1.開合:張嘴像打哈欠,閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌頭自然放平。做這個練習,克服口腔開度的問題。
2.咀嚼:張口咀嚼與閉口咀嚼結合進行,舌頭自然放平。
3.雙唇練習:雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下,以及左右轉圈雙唇打響。
4.氣泡音:氣息下沉,喉部放松,聲門微閉,然后呼氣觸碰聲帶,使聲帶被動顫動,發(fā)出類似小魚吐泡泡的聲音(注:不是嗓子發(fā)力)。氣泡音顆粒感越強越好,一口氣延長時間越長越好??稍鰪姎庀⒖刂?、緩解嗓音疲勞及聲帶閉合能力。
口腔靈活,說話才利索。所以家長們在家要多引導孩子練習口部操,幫助他們更快開口說話,更好地進行口齒清晰的表達。
東方啟音康復中心開設課程有:兒童語言發(fā)育遲緩早期篩查/康復訓練、發(fā)育遲緩兒童臨床訓練與干預、家庭干預訓練與心理咨詢、自閉癥/孤獨癥早期訓練等課程,歡迎學員們咨詢預約參觀。東方啟音通過引進先進言語訓練技術,受、國內顧問團隊的監(jiān)督,研發(fā)出能妥善保障兒童發(fā)展的優(yōu)質本土化課程,并提供化、專業(yè)化、多元化的綜合服務。信息整理來源于網絡,如果有侵權請聯系處理。cdz
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