秘訣1:采用正確的書寫姿勢
1/坐姿
正確的姿勢:正確的坐姿是寫好字的首要條件。在書寫時身體坐正,腰背垂直,兩腿自然分開。眼距紙一尺,胸距桌沿一拳,一手執(zhí)筆一手按紙。這樣才可使全身各部位感到舒展、靈活、。
2/執(zhí)筆姿勢
1、食指靠近筆尖約3厘米處
2、拇指比食指略高或齊平
3、筆桿下端輕靠于中指指甲根部
4、將筆桿靠于食指根部,不要靠近虎口
5、小指末端,手腕根部貼于紙面
6、手腕與手部保持在一條直線上
正確的雙姿十分重要。不正確的握姿會讓手指變形,還會連帶造成近視、駝背、脊柱變形等。
3/在良好的書寫環(huán)境中書寫
除了掌握正確的姿勢外,較好是在明亮、寧靜的環(huán)境中書寫,光從左上方照入的環(huán)境練習(xí)會更佳,而且有助于保護視力。如果是在喧鬧的環(huán)境中書寫,會影響練字的心情,心靜不下來,練習(xí)自然不會好。光線從右方照入,對視力也有較大的影響,容易引起近視。
秘訣2:選擇合適的書寫工具
我們寫字離不開書寫工具,而好的書寫工具及其相互間的恰當(dāng)配合,對寫好字也有很大的幫助。因此在開始練字之前,了解和掌握筆、紙、墨水的特點和性能是十分必要的。
1/筆
工作學(xué)習(xí)中比較常用的筆有鋼筆、簽字筆和圓珠筆。圓珠筆和簽字筆由于攜帶方便、出墨均勻,在現(xiàn)-公中使用非常廣泛。但是就書寫而言,鋼筆仍然是較好的,也是較為常用的。鋼筆寫出的字筆跡清晰,耐用持久易保存,不易涂改。
對鋼筆的選擇,在于得心應(yīng)手,一般以普通的銥金筆為好。挑選筆的原則是:“筆尖圓滑、彈性好、出水流暢,筆桿長短適中”。試寫時,除了在紙上畫些橫豎線條以外,還應(yīng)多寫幾個阿拉伯?dāng)?shù)字“8”是否有劃紙的現(xiàn)象。
在使用鋼筆時要注意:
?。?)隨手蓋好筆帽。寫完字要隨手把筆帽蓋好。這樣既不至于墨干影響書寫,又能很好地保護筆尖。
?。?)筆管內(nèi)要經(jīng)常保持有墨水,避免空氣增多,否則會導(dǎo)致出墨太急或漏墨。
(3)定期清洗。如果超過一星期不用,較好把筆洗干凈。就算一直在使用,也建議每個月清洗。這樣可以鋼筆不被墨水堵住。
(4)鋼筆在吸墨水時不宜過滿,墨水過多容易因出墨太快而溢墨。
2/墨水的使用
墨水按其顏色不同,有黑墨水、藍(lán)墨水和紅墨水等之分。其中碳素黑墨水的凝固性很強,墨跡烏黑閃亮、反差大、對比強烈,因此較受書法愛好者青睞,但在使用時應(yīng)注意保存,以免水分蒸發(fā),墨水凝固,發(fā)生沉淀,甚至損壞鋼筆。另外,在使用墨水時要注意:
?。?)千萬不能把墨汁當(dāng)墨水用,因為墨汁里含有膠。
(2)不要把不同的墨水混在一起使用,這樣較傷筆了。
3/紙
硬筆寫字對紙沒有特殊要求。一般來講,以70克或80克書寫紙或膠版紙較為合適,也較為常用。其特點是厚薄適中,紙質(zhì)細(xì)膩,不會滲化,吸墨性能好,書寫時有一定的彈性,手感良好,因而寫出的線條流暢、穩(wěn)健。而銅版紙雖然紙質(zhì)細(xì)膩,富有彈性,但由于吸墨性較差,容易擦花紙面,因此應(yīng)用相對差一點。
秘訣3:掌握正確的書寫筆順
字的筆畫有先后順序,楷書尤其要規(guī)范書寫。
首先要懂得筆順規(guī)則,掌握字的形成規(guī)律;各個筆畫之間都是有機聯(lián)系的,寫對筆順才能書寫速度。同時,筆順是表現(xiàn)漢字美觀的重要因素,也是漢字書寫的重要基礎(chǔ)。筆順圓熟自然,則行筆前后貫通;筆順不正確,那么整個字的各個筆畫相應(yīng)獨立,像散亂的棋子,毫無章法。筆順的大致規(guī)則如下圖顯示:
秘訣4:用田字格對字定位
田字格是前人在反復(fù)研究漢字結(jié)構(gòu)規(guī)律的基礎(chǔ)上,總結(jié)出來幫助人們寫好漢字的一種規(guī)范格式。對初學(xué)者固定字的大小、協(xié)調(diào)字的各部分的比例尤為重要。認(rèn)識了“田字格”后,欣賞田字格中的漢字,通過在田字格內(nèi)的規(guī)范練習(xí),使書寫出來的字達(dá)到“重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、整體和諧”的。感受每個漢字在田字格中的恰當(dāng)位置,嚴(yán)格遵循不能胡亂擺放漢字位置的書寫原則,這是寫好字的一個重要因素。
1、田字格的中心定位
漢字書寫時,不能寫滿格,要注意讓字的中心居個字正中,太偏左、太偏右、太偏上、太偏下都不正確。
2、田字格的書寫范圍
字大概在田字格中心占二分左右的位置,講究勻稱,太小、太長、太扁都不好。
秘訣5:采用科學(xué)的練字方法
如何才能把字練好?首先要選擇一本好的字帖,然后還要掌握一套科學(xué)有效的練字方法。只有方法正確,練習(xí)才能事半功倍,反之則事倍功半。目前,較佳、較有效的方法就是對字帖進行臨摹,但在實踐中仍然有很多練習(xí)者感覺不好,其原因主要有以下幾點:
?。?)沒有處理好臨與摹的關(guān)系。怕麻煩,只愿意臨而不肯多摹。
?。?)不定時。不能堅持每天臨摹或不能足夠的臨摹時間,斷斷續(xù)續(xù),時多時少。
?。?)不定量。貪多求快,浮光掠影,達(dá)不到長期記憶的。
?。?)書寫速度太快。一般臨摹不像范字的癥結(jié)在于運筆速度太快,無節(jié)奏感。
?。?)要注意調(diào)劑心情。練字的時候要心平氣靜、善始善終。
?。?)輕易變換字體。不能今天練楷書,明天學(xué)行書,一種字體要堅持反復(fù)練習(xí),才能有。
秘訣6:學(xué)用結(jié)合,注重實用
我們在練字中經(jīng)常遇到這種情況:在練習(xí)時,臨摹范字寫得很好,但在實際運用時,又用“自由體”瞎寫一氣,把練字與書寫完全分開了,不能夠?qū)W以致用。應(yīng)該兩者結(jié)合,注重實用。在練完一篇字后,除了復(fù)習(xí)練習(xí)的內(nèi)容,還要趁熱打鐵,練習(xí)一些實際運用的內(nèi)容,例如古詩詞、成語、名人名言、散文名篇、歌詞,等等。
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